健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,強(qiáng)直性脊柱炎對坐姿有什么要求我是上班一族,卻無緣無故患有強(qiáng)直性脊柱炎,也不知道是不是經(jīng)常坐著造成的?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直患者應(yīng)該注意什么?
強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。與HLA-B27呈強(qiáng)關(guān)聯(lián)。以關(guān)節(jié)強(qiáng)直為病變特點(diǎn)的慢性炎性疾病。病因尚不明確,是自身免疫性疾病。治療主要是抗炎止痛,控制免疫應(yīng)答為主,中藥熏蒸理療也會(huì)有一定幫助。平時(shí)不要坐的時(shí)間再長,適度腰背肌肉舒展功能鍛煉。
你好,很高興回答你的問題,強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病,早期的主要癥狀是雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)和腰背部疼痛,早晨起床后疼痛明顯,活動(dòng)后有所緩解,癥狀往往呈進(jìn)行性加重,這種疾病重要的是早期發(fā)現(xiàn),早期治療,控制癥狀,延緩疾病的進(jìn)展,防止出現(xiàn)大關(guān)節(jié)變性,建議到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科就診。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是累及脊柱,骶髂關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎癥,目前治療上以對癥支持,預(yù)防畸形為主,避免負(fù)重,受力,活動(dòng)時(shí)佩戴腰帶,可以口服非甾體類消炎藥如塞來昔布
以上是對“強(qiáng)直患者應(yīng)該注意什么?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重,使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。若要長時(shí)間坐著時(shí),至少每小時(shí)要起來活動(dòng)十分鐘。睡覺時(shí)最好是平躺保持背部直立。清晨起床背脊僵硬時(shí),可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙,以免造成肺部傷害。胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎,故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。
強(qiáng)直性脊柱炎要早期用藥治療,控制癥狀發(fā)展,解除疼痛,預(yù)防畸形,加強(qiáng)脊柱功能鍛煉,飲食清淡,戒煙戒酒,避免久坐,睡硬板床,避免長時(shí)間的彎腰拾物,防寒保暖,避免感冒。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的問題來看,強(qiáng)直性的脊柱炎與遺傳以及環(huán)境因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
并且可以遺傳給下一代。目前沒有根治的方法。平時(shí)注意正確的站立臥的姿勢。晚上睡眠時(shí)可以選擇硬板床,低枕,適當(dāng)活動(dòng),避免勞累。
病情分析:
你好,根據(jù)以上描述,確定為強(qiáng)制性脊柱炎,問強(qiáng)直性脊柱炎坐姿有什么要求,是上班一族。這種情況保持正常的姿勢是最重要的。
指導(dǎo)意見:
建議,不能久坐,做合適的有硬木板靠背椅子,聽胸抬頭,后背緊貼靠背椅,20分鐘起生活動(dòng)各關(guān)節(jié),尤其是頸椎的功能活動(dòng),腰背肌的活動(dòng),消除疲勞。
以上是對“強(qiáng)直患者應(yīng)該注意什么?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁,頻繁的彎腰、屈背,睡很軟的床墊,使用高枕,手提重物,使用護(hù)腰圍套式支架,或長時(shí)間一種姿勢不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位,有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身,避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如:寫字、用電腦、騎自行車等)時(shí),可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理,加強(qiáng)鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護(hù)身體健康,輔助治療。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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