經常容易發(fā)脾氣生氣到夜晚經常會難過覺得人生沒有希望

      你這是抑郁癥的表現。建議你盡快到當地的精神類?？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據你的情況，對你制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理治療、音樂療法等方法進行治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種情況，自殘會讓自己心情好，可能是心理疾病，嚴重抑郁癥的可能，首先需要把自己心里面壓力講出來，多和同學老師家人進行溝通交流，有自己的奮斗目標，遇到事情需要勇敢面對現實生活，避免選擇逃避的心里，建議到醫(yī)院心理科進一步咨詢心理專家，進行心理疏導治療。
      

      你好，情緒不穩(wěn)定，波動大，甚至會有絕望感，心里的難受痛苦需要用自殘產生身體的痛才能掩蓋住。首先自己需要明確自己有這些情緒問題的原因和過程規(guī)律，是來自學習還是來自人際關系等，然后有針對性的進行調整。平時多與家人朋友交流傾訴，白天通過運動緩解壓力，如果情況不見好轉，可以求助于心理咨詢師獲得專業(yè)的幫助。
      
      以上是對“經常容易發(fā)脾氣生氣到夜晚經常會難過覺得人生沒有希望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你現在正值青春期，心智發(fā)育不夠成熟，總是以自我為中心，并且比較任性，所以才對周圍的事情看著不順眼，容易情緒激動，隨著年齡長大，需要你管理好自己的脾氣，學會尊重周圍的所有人。改變思想，改變行為，你的一切都會美好。
      

      你好，根據你的描述，經常發(fā)脾氣生氣，夜晚很難過，沒有希望，沒有期待，感覺生活沒有意義，你是有抑郁的一些癥狀，因為你處于青春期，比較敏感，情緒不穩(wěn)定，可以理解，不必過于憂慮，建議有負面情緒時，積極參加喜歡的體育鍛煉，和好朋友交流，聽音樂，深呼吸跑步，用適合自己的正向的方式宣泄和釋放，情緒沒有好壞，是提醒你需要換一種生活方式。祝開心！