健康咨詢描述: 23歲,身高176,體重57,11月16日早上測(cè)了血壓143/87,11月21日早上測(cè)的血壓139/90,11月30日晚上測(cè)的血壓140/90,去年體檢測(cè)的127/75,查了甲功四項(xiàng)和甲狀腺彩超都正常,是怎么回事?我要怎么辦,好崩潰,才23歲就高血壓了
您好,您的血壓是有些偏高,在臨界值左右,建議先進(jìn)行飲食控制,少吃鹽,戒煙酒,少食油膩食物,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉,經(jīng)常測(cè)量,如果持續(xù)高,要用藥治療。
你好,原發(fā)性高血壓是在一定的遺傳背景下,由于多種后天環(huán)境因素的作用,使正常血壓調(diào)節(jié)機(jī)制失代償所致,一般認(rèn)為遺傳因素占40%,環(huán)境因素約占60%。建議你保持平和心態(tài),避免精神緊張,減少鈉鹽的攝入,補(bǔ)充鈣和鉀鹽,減少食物中飽和脂肪酸的含量和脂肪總量,戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),在非藥物狀態(tài)下仍然不能有效控制血壓時(shí),可考慮使用降壓藥物治療。
這種情況也不能確定是高血壓,正常收縮壓在90-140個(gè)毫米汞柱,舒張壓在60-90毫米汞柱。一天之內(nèi)血壓稍有變動(dòng)也屬于正常的??梢远鄿y(cè)量幾次血壓,沒有問題就不用擔(dān)心。
以上是對(duì)“23歲,身高176,體重57”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在早上測(cè)了血壓143/87毫米汞柱已經(jīng)超過正常的范圍,可能和精神緊張等有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
這樣的情況需要注意休息,避免熬夜,清淡飲食,避免情緒波動(dòng)。也可以加用酒石酸美托洛爾片等口服降壓治療。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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