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白天需要喝多少水?應(yīng)該怎么喝法

女 | 29歲 2018-12-02 09:33:15 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 白天需要喝多少水?應(yīng)該怎么喝法?喝水喝多了廁所去的就很多嗎

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伍潔
伍潔 牡丹江市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,急性腸胃炎,萎縮性胃炎,非萎縮性胃炎,膽 幫助網(wǎng)友:3539
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2018-12-02 09:38:38 我要投訴

      身體你水分是一直保持平衡狀態(tài)的,水分丟失過(guò)度就會(huì)口渴,適當(dāng)均勻分布飲水量可以保證身體水分平衡狀態(tài),一天排尿7次左右是一個(gè)比較合適的狀態(tài),大概一天飲水1500毫升左右,這個(gè)和出汗等等有關(guān)系,具體適當(dāng)調(diào)整
      

米玉丹
米玉丹 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科 婦科 消化不良 腸炎 幫助網(wǎng)友:6762稱贊:1
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2018-12-02 09:37:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,喝水的多少是要因人而異的,還要根據(jù)您的活動(dòng)量,環(huán)境甚至天氣而有所改變的。
      指導(dǎo)意見:
      在正常的情況下,每個(gè)人至少需要喝1500毫升以上的水。特殊的人群要特殊對(duì)待,比如浮腫的病人,心臟功能衰竭的病人,腎功能衰竭的病人。
      

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