健康咨詢描述: 焦躁難眠經(jīng)常做噩夢之前得過抑郁,整晚的睡不好。一天不足7小時
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是緊張焦慮導(dǎo)致的噩夢。所以你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥,可以改善你目前這種狀態(tài)的,平時一定要學(xué)會及時的宣泄一些緊張焦慮的情緒,多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺。學(xué)會順其自然的生活。
感覺要炸了,頭痛的不行?
理解你的心情,你這種頭疼,多數(shù)是因為休息睡眠不好,緊張焦慮導(dǎo)致的神經(jīng)血管性頭疼,但是需要去醫(yī)院做個顱腦ct檢查,排除一下腦血管或者是腦實質(zhì)其他病變引起來的。
根據(jù)你的描述,你有一定的抑郁情緒與躁狂癥狀,建議去醫(yī)院心理科檢查鑒定,根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果,根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥治療就可以了。同時也需要去做心理咨詢。
你好,每個人在成長過程中會經(jīng)歷很多事情,有些東西就會潛伏在記憶深處通過夢境表達(dá)出來。如果你曾經(jīng)抑郁,現(xiàn)在又焦躁難眠經(jīng)常做噩夢,長期這樣下去,使身體處于亞健康狀態(tài),容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。可以去心理科進(jìn)行一些對癥處理。
以上是對“焦躁難眠經(jīng)常做噩夢之前得過抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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