有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我這一年感到眼前的都是假的就像做夢(mèng)一樣

我這一年感到眼前的都是假的就像做夢(mèng)一樣

男 | 16歲 2018-11-29 18:19:49 4人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 我這一年感到眼前的都是假的就像做夢(mèng)一樣,很不真實(shí),腦子昏昏沉沉,一想起小時(shí)候就感覺(jué)能回到以前好難受啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-11-29 18:28:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在的感覺(jué)應(yīng)該是有幻覺(jué)情況,而且情緒低落,是否有什么事情讓你這樣,目前考慮有抑郁情況,建議你與家長(zhǎng)溝通一下,讓他們帶你去心理門(mén)診面診。
      

李啟波
李啟波 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
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2018-11-29 18:24:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你的表述,你的這種狀態(tài)有自閉,抑郁的傾向,建議盡快到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科進(jìn)一步鑒定,平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)身體的免疫能力,經(jīng)常參加集體性的活動(dòng),多與他人溝通交流,可以找心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)的輔導(dǎo)
      

張崇
張崇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2018-11-29 18:26:26 我要投訴

      你好,你講述自己現(xiàn)在這種情況,根據(jù)一年來(lái)的事情不真實(shí),腦子暈暈沉沉的,可能是平時(shí)精神壓力大,過(guò)度疲勞,平時(shí)應(yīng)該注意保暖,多吃蔬菜水果,合理膳食,勞逸結(jié)合,保持心情愉悅,早睡早起,每天堅(jiān)持體育活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我這一年感到眼前的都是假的就像做夢(mèng)一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅麗
王紅麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事教育培訓(xùn)、青少年心理疏導(dǎo)、單親家庭、再婚復(fù) 幫助網(wǎng)友:4051
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2018-11-29 18:29:28 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的這種情況,考慮是抑郁癥傾向的可能,建議到最近醫(yī)院精神科心理科進(jìn)一步檢查就診,平時(shí)學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情,把心理壓力發(fā)泄出來(lái),多參加集體性活動(dòng),每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力。
      

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