踢足球腰被別人膝蓋撞了~兩天了
男 | 25歲 2018-11-28 10:04:09
2人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 踢足球腰被別人膝蓋撞了~兩天了！這是昨天拍的片子~就是貓不下腰~需要注意什么？多久才能恢復(fù)
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2018-11-28 10:10:43
你好！最主要的就是臥床、休息4周以上，減少腰部活動及活動度，48小時后局部多熱敷，3月內(nèi)腰部少活動。骨折愈合一般需要半年以上時間。
2018-11-28 10:12:26 我要投訴
建議你去醫(yī)院進行拍片檢查一下，或者可以通過按摩，理療，針灸等方法治療恢復(fù)的比較快。平時多注意休息，補充維生素和鈣片，可以通過藥物治療。
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