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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:34:29 我要投訴
你好，身心狀態(tài)是一體的。身體狀態(tài)會對心理情緒有影響，反過來心理狀態(tài)以及情緒水平也會影響到自己的身體狀態(tài)。比如處于抑郁癥或焦慮癥的程度時，會嚴重影響到自己的正常生活狀態(tài)和學習狀態(tài)，以及周遭的人際關(guān)系等。當遇到心理困擾時，我們不要諱疾忌醫(yī)，要積極面對，通過多種方式來調(diào)整自己的身心狀態(tài)。你可以把自己的心理困擾說的再詳細具體些，希望可以幫到你。
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