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早上吃了兩包干吃面會胖嗎會嗎會嗎會嗎會嗎

男 | 18歲 2018-11-27 11:07:39 6人回復(fù) 來自揚州市

健康咨詢描述: 早上吃了兩包干吃面會胖嗎會嗎會嗎會嗎會嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王相巖
王相巖 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,宮頸疾病,婦科腫瘤,婦科內(nèi)分泌 幫助網(wǎng)友:2692
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2018-11-27 11:31:02 我要投訴

      單純淀粉類的食物容易發(fā)胖,建議是富含蛋白質(zhì),鈣類和纖維素的食物,碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)三者要均衡。如果單純的全麥面包熱量是不高的。除了飲食方面,主要還是運動保持身材。
      

王其慧
王其慧 古縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮內(nèi)膜癌,卵巢囊腫,子宮肌瘤,尖銳濕疣,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:36167稱贊:10
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2018-11-27 11:31:32 我要投訴

      你好,請問你的體格一直就很胖嗎?如果你的體質(zhì)不是胖體質(zhì)你一次吃兩包干脆面不會胖的,如果你平時長期的飲食習(xí)慣不好。是不會胖的。
      

張佃玲
張佃玲 副主任醫(yī)師 擅長: 婦科病陰道炎,盆腔炎,子宮肌瘤,卵巢囊腫,痛經(jīng),婦 幫助網(wǎng)友:13327稱贊:11
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2018-11-27 11:08:29 我要投訴

      病情分析:
      嗯你好這種情況看看你的活動量多大如果你的活動量很大的話那么不會增長
      指導(dǎo)意見:
      如果你的活動量不是很大就坐在那里一動不動那就有可能會長胖的吃的是有點多的如果活動量大那就不要緊了
      以上是對“早上吃了兩包干吃面會胖嗎會嗎會嗎會嗎會嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-11-27 11:10 ask8703143293 追問

我就是偶爾吃了兩包

2018-11-27 11:10醫(yī)生回答:

這種情況那就不會長胖的所以不需要擔(dān)心

袁丁
袁丁 朝陽縣中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 人工流產(chǎn),藥物流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:16783稱贊:4
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2018-11-27 11:09:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,只是吃著一頓說明不了什么問題,你的擔(dān)心有些多余了
      指導(dǎo)意見:
      肥胖是需要過程的,沒見過哪個人吃一頓飯就長胖的。但是飲食還是要適當(dāng),不要暴飲暴食。
      

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:25237稱贊:5
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2018-11-27 11:10:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果平時都是規(guī)律飲食,偶爾吃這一回不會胖的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時飲食搭配合理,忌吃辛辣油膩食物,多吃蔬菜水果,睡眠充足,增加抵抗力。
      

王麗春
王麗春 主管護師 擅長: 婦科常見病,盆腔炎,宮頸炎,陰道炎外陰炎,孕產(chǎn)婦保 幫助網(wǎng)友:14919稱贊:6
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2018-11-27 11:20:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,干吃面比較容易發(fā)胖,但偶爾吃一次是影響不大的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你以后盡量少吃快餐食品,以及油炸食物,同時要多吃新鮮蔬菜水果和纖維素含量高的食物。
      

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