自己感覺(jué)發(fā)生在自己身上的事情
健康咨詢描述： 自己感覺(jué)發(fā)生在自己身上的事情，像是看別人發(fā)生的。這是什么情況呢
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您好，像這種情況的話，您也不必過(guò)度擔(dān)心和焦慮，要適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋３至己玫那榫w和正常心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免勞累，避免熬夜
病情分析：
你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況及臨床癥狀，我考慮應(yīng)該是自慮癥。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你所說(shuō)的情況及臨床癥狀，結(jié)合你所描述的情況，我建議平時(shí)注意休息避免勞累，保持心情舒暢不要胡思亂想。
可是我感覺(jué)自己挺開(kāi)朗的，而且不抵觸外界。就是一個(gè)人的時(shí)候想的多，比較孤單。
你好！平時(shí)多交流多溝通。
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