晚上睡晚一點(diǎn)就睡不著
健康咨詢描述： 晚上睡晚一點(diǎn)就睡不著，躺著心跳加快，一直跳，想睡著又很容易驚醒，就這2天才這樣，平時(shí)遇到事會有一點(diǎn)緊張，有可能是帶娃娃被驚怕了
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你好！根據(jù)你的描述可能是由于緊張，壓力大導(dǎo)致的，一般在過了12點(diǎn)之后越想睡就越難入睡，而且容易出現(xiàn)睡眠淺易驚醒，所以建議你不要壓力過大，平時(shí)自己父母注意調(diào)理一下身體，多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西，早點(diǎn)睡覺。
昨晚上基本沒怎么睡著，今天也沒精神，還在上班，一靜下心來就能聽到心跳加速的聲音
你可以自己摸摸自己的脈搏數(shù)一下多少次每分鐘，一般在60-100次，如果是發(fā)熱的話可能會增快，平時(shí)盡量不要焦慮，壓力過大，放輕松盡可能早些休息。
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你好，根據(jù)你描述的癥狀，請問之前有什么疾病史嗎？比如說甲狀腺功能亢進(jìn)，貧血等。建議做心電圖，動態(tài)心電圖，心臟彩超等，進(jìn)一步了解病情。
生完娃娃有一點(diǎn)貧血，今年才做了體檢2個(gè)月
你好，不知目前是否貧血，如果仍貧血，建議明確病因，有針對性治療。
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病情分析：
你好，這個(gè)主要是考慮壓力過大引起的不適的情況的，適當(dāng)放松
指導(dǎo)意見：
這個(gè)建議吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的補(bǔ)品，同時(shí)需要放松的，最好去醫(yī)院做個(gè)心電圖看看，沒有問題的話，多注意休息就好了
以上是對“晚上睡晚一點(diǎn)就睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
是24小時(shí)那種心電圖嗎
是的，可以做24小時(shí)動態(tài)心電圖的，看看有沒有缺血及心律失常的情況的
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