吃什么食物可以補(bǔ)氣血

      氣血兩虛，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予八珍顆粒益氣養(yǎng)血。
      

      病情分析：
      引起氣血虧虛的原因有許多種，不知道你有什么樣癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      規(guī)律作息時(shí)間，緩解學(xué)習(xí)壓力，如果沒(méi)有什么特殊癥狀可以多吃一些山藥等，或含有阿膠的食品
      
      以上是對(duì)“吃什么食物可以補(bǔ)氣血”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想知道吃什么食物可以補(bǔ)氣血，想食療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      補(bǔ)氣血可以選擇選擇水果桂圓，這個(gè)入藥叫龍眼肉有補(bǔ)氣血的功效，在就是大棗，可以健脾養(yǎng)血。