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笑。。。其實心里跟本就不開心

女 | 14歲 2018-11-21 23:31:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 笑。。。其實心里跟本就不開心 。。。嗯。。。不開心。。也要笑

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袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥，焦慮癥，強迫癥，失眠，恐懼癥，恐艾癥，狂犬 幫助網(wǎng)友：19842稱贊：3
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2018-11-22 09:28:19 我要投訴

      您好，很高興為您提供咨詢，根本沒有必要不笑裝著笑的，平時也少想那么多多鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣更利于身心健康，否則你是容易抑郁的。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友：26951
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2018-11-22 09:29:29 我要投訴

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，不開心不想笑也能出來，這是精神問題，不知道你這種情況有多長時間了，建議去看看心理醫(yī)生。

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