健康咨詢描述: 從小沒有朋友,被人指點,從小就被人欺負(fù)然后自己就哭,喜歡把委屈都說給別人聽,自己說的卻做不到
你好,根據(jù)你所說的情況,首先你就可能是心理作用因素所導(dǎo)致的,并且在小的時候也是由于被孤立才會導(dǎo)致這樣的情緒,那么最好是能夠盡量的開朗起來,不要去想以前的事情,心里有委屈就可以說給朋友聽,但不要憋在心里面。
通過您的描述考慮您可能小時候經(jīng)歷了很多痛苦委屈,導(dǎo)致的您現(xiàn)在的情況,建議您多和朋友聊天,最好去醫(yī)院找心里咨詢師幫你放下過去
你好,可以看到一個怯懦的身影,由于不愉快的成長經(jīng)驗,他容易自卑敏感,家里需要給他一些鼓勵,你給他在社交方面,提供力所能及的幫助,引導(dǎo)他善待自己,充實自己,發(fā)展自己,祝健康快樂。
以上是對“從小沒有朋友,被人指點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您描述的這種情況,考慮您缺乏情感支持,有情感傾訴的需要,但是自己卻沒有對自我的監(jiān)督和控制的管理能力,建議您自己根據(jù)自己的實際情況,制定適合自己的學(xué)習(xí)和生活計劃和目標(biāo),并嚴(yán)格按照制定好的計劃和目標(biāo)去執(zhí)行,做自己力所能及的事情,便會有自信心和成就感。
因為幼時的心理缺憾,造成長大后內(nèi)心過多的補償要求無法被滿足和理解,由于不能被別人以及自己所理解,造成了內(nèi)心需求與現(xiàn)實的沖突,從而產(chǎn)生不能自控的感覺。那么如何怎樣培養(yǎng)自制能力呢:1、明確人生目標(biāo)2、堅持執(zhí)行計劃3、決不遷就自己4、從小事做起5、經(jīng)常反省。
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