健康咨詢描述: 失眠嚴(yán)重,我感覺(jué)是心里問(wèn)題,這段談4年的戀愛(ài)受了打擊,
很多失眠都與心理因素有一定關(guān)系的,所以您這種情況自我調(diào)整很重要,如果您感覺(jué)自己的癥狀嚴(yán)重,也可以到醫(yī)院的心理科進(jìn)行咨詢的,平時(shí)多去想一些開(kāi)心的事情,不要總糾結(jié)于這一個(gè)問(wèn)題,注意分散自己的注意力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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