健康咨詢(xún)描述: 今年17歲男生身高179,想長(zhǎng)到190左右有機(jī)會(huì)嗎,已經(jīng)有半年沒(méi)長(zhǎng)了,比較胖有200斤左右,如果減了肥還能長(zhǎng)高嗎,想要長(zhǎng)高需要每天吃什么呢,一日三餐應(yīng)該怎么吃,運(yùn)動(dòng)方面應(yīng)該怎么弄,就是想長(zhǎng)到190左右,有機(jī)會(huì)嗎,經(jīng)常熬夜和抽煙,如果戒掉這些呢
你好,根據(jù)你所描述的情況來(lái)分析,身高體重是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,它存在個(gè)體差異,如果骨骺線已經(jīng)閉合,提示身高已停止生長(zhǎng),建議金均衡飲食,合理安排作息時(shí)間。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,17歲,骨骺線沒(méi)有閉合的話,還是可以長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
鑒于你現(xiàn)在的這種情況,首先需要拍個(gè)片子看看骨骺線是否閉合。飲食方面多吃點(diǎn)含鈣量高的食物,營(yíng)養(yǎng)豐富均衡,多參加體育鍛煉,戒掉陋習(xí),保證充足的睡眠。
病情分析:
男孩子一般11-13歲,進(jìn)入青春發(fā)育期,體格增長(zhǎng)進(jìn)入快速生長(zhǎng)階段,15歲時(shí)身高已達(dá)最終身高的95%左右,一般18歲以后,身材長(zhǎng)高的可能性就不大了。這些數(shù)值都是平均水平,有一定的個(gè)體差異,而且和父母的遺傳有很大關(guān)系,其中遺傳因素占70%左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)飲食要均衡,并參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保證充足的深睡眠,都有助于長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“今年17歲男生身高179”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我父母身高還可以嗎,我能長(zhǎng)到190嗎,應(yīng)該怎么做,我已經(jīng)差不多半年沒(méi)長(zhǎng)了,就是比較胖
生長(zhǎng)激素在熟睡時(shí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌的比較多,所以深睡眠和運(yùn)動(dòng)很重要。飲食上注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,比如牛奶瘦肉(注意適量),新鮮水果蔬菜。建議你拍一個(gè)長(zhǎng)骨的片子,看看骨垢線,如果閉合了,再長(zhǎng)高的可能性就不大了。
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書(shū)]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書(shū)]
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