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我的膝蓋剛開始蹲下來的時(shí)候有點(diǎn)疼

女 | 19歲 2018-11-17 09:10:18 7人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 我的膝蓋剛開始蹲下來的時(shí)候有點(diǎn)疼,別的時(shí)候都還好,這幾天運(yùn)動(dòng)啥的感覺越來越疼了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

管玉華
管玉華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療骨外科常見疾病,如頸椎病,腰椎間盤突出癥, 幫助網(wǎng)友:12589
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2018-11-17 09:14:08 我要投訴

      你好最近有過外傷嗎?或者是肌肉的牽拉傷,應(yīng)該做一個(gè)查體,必要時(shí)做一個(gè)放射線的檢查,看看骨質(zhì)有沒有損傷。目前建議注意休息,局部熱敷,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以吃一些活血止痛藥,比如說伸筋丹膠囊或者活血止痛膠囊,都可以選擇一種。
      

景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友:22901
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2018-11-17 09:21:01

      青少年下蹲出現(xiàn)膝蓋痛,可能與低鈣以及營養(yǎng)不良有關(guān)。如果經(jīng)過休息,局部的理療、熱敷以及適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)調(diào)整仍無明顯緩解,則需要到醫(yī)院進(jìn)行一下檢查,明確一下有無關(guān)節(jié)炎或者陳舊性外傷。
      

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2018-11-17 09:16:40 我要投訴

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
      
      以上是對(duì)“我的膝蓋剛開始蹲下來的時(shí)候有點(diǎn)疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

董國華
董國華 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頸骨折,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,橈骨遠(yuǎn)端骨折,踝 幫助網(wǎng)友:2652
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2018-11-17 09:11:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,有沒有受過外傷的情況?以前有沒有疼過?
      指導(dǎo)意見:
      如果是有運(yùn)動(dòng)外傷的話,懷疑是半月板損傷,或者是韌帶損傷,建議去做磁共振。
      

高山雨
高山雨 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友:6155稱贊:1
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2018-11-17 09:11:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述你膝關(guān)節(jié)最近疼痛不適,根據(jù)你的年齡考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議局部熱敷,貼貼膏藥,平時(shí)帶個(gè)護(hù)膝,最近暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),必要時(shí)去醫(yī)院拍個(gè)片看看
      

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2018-11-17 09:12:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。你有漆,關(guān)節(jié)疼痛不適,運(yùn)動(dòng)后加劇
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況考慮是滑膜炎引起的不適。建議最好到醫(yī)院骨科就診看看。注意休息少運(yùn)動(dòng)。注意保暖避免受涼,口服硫酸氨基葡萄糖。膠囊
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2018-11-17 09:15:40 我要投訴

      病情分析:
      問題分析:結(jié)合您的情況描述首先推斷您是平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少或者其他原因?qū)е碌南リP(guān)節(jié)炎,如果長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)的可能是半月板損傷。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:建議您去醫(yī)院看看骨科,膝關(guān)節(jié)拍片檢查,如果是關(guān)節(jié)炎可以外用關(guān)節(jié)止痛膏,口服非甾體抗炎藥,適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我的膝蓋剛開始蹲下來的時(shí)候有點(diǎn)疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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