健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我最近晚上有睡意的時候,呼吸困難,感覺自己要死了一樣,還胃不舒服,胃脹,睡不著失眠
你好,根據(jù)你所提供的信息資料來看,您的癥狀表現(xiàn),考慮可能出現(xiàn)了急性焦慮發(fā)作的情況,這是一種急性焦慮癥的表現(xiàn),建議你放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié),可以做深呼吸等放松訓練,同時也可以通過服用阿普唑侖等抗焦慮藥物或者帕羅西汀等抗抑郁藥物加以治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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