我高血壓一直都是吃這兩種藥左旋吃1粒

      你好，血壓高飲食上注意不要吃高鹽飲食，宜低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果以及五谷雜糧，黑豆黑米紅豆紅棗薏仁米雜糧粥等既能降壓也能提高機體免疫力。也可以適量的有氧運動降壓，每周三次，每次30到60分鐘，比如慢跑，游泳，打球等鍛煉。如果飲食和運動不能降壓的話，需要去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下用藥，比如非洛地平緩釋片，俄貝沙坦片等。也可以用中醫(yī)外治方法比如拍痧療法治療。
      

      你好！你可以把降壓藥改為拜新同30mg每天一次，同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物，限制鈉鹽的攝入，避免勞累熬夜，戒煙戒酒，多運動減輕體重增強身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，考慮你目前的這個降壓藥，要我對你的效果是不明顯的
      指導意見：
      建議你可以改用硝苯地平或者是纈沙坦來控制你的血壓，同時呢要多注意休息，不能勞累過度。
      
      以上是對“我高血壓一直都是吃這兩種藥左旋吃1?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是高血壓病所致。
      指導意見：
      我的建議是。1口服沙坦類的降壓藥。找到合適的劑量。時間。次數(shù)。檢測血壓。有異常及時調(diào)整。2戒煙酒刺激。忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。咸鹽。3規(guī)律飲食生活健康就好。4勞逸結(jié)合適當鍛煉身體提高機體抵抗力。