因失戀心情不好，老會(huì)情緒失控

女 | 22歲 2018-11-09 06:52:35 1人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢(xún)描述：因失戀心情不好，老會(huì)情緒失控，時(shí)清醒時(shí)糊涂，閉眼老看到前任和其他女的在一起，心里過(guò)不去那個(gè)坎，很難受

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張洪菊二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹幫助網(wǎng)友：7283

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2018-11-09 06:57:40 我要投訴

你好，很高興幫你解答問(wèn)題。我能夠理解你當(dāng)下失戀后痛苦的心情，因?yàn)槟氵€沒(méi)有放下前男友，所以你會(huì)時(shí)刻還想著他，其實(shí)這樣會(huì)更加增加你的煩惱。希望你轉(zhuǎn)移注意力，可以通過(guò)一場(chǎng)旅行或一次咨詢(xún)，能夠緩解這方面的情緒困擾。時(shí)間是最好的良藥。也許過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)慢慢的把這件事情放下了?；蛘呤堑鹊叫那槠綇?fù)了自己再見(jiàn)了一段新的感情會(huì)更好一些