醫(yī)生，我從小到大睡覺(jué)就做夢(mèng)

      每個(gè)人的睡眠狀況都是不一樣的，你做夢(mèng)多也是沒(méi)關(guān)系的，只要不影響到你的睡眠質(zhì)量，也不影響白天的工作狀態(tài)，就不要太把它當(dāng)回事兒，但如果有一些夢(mèng)經(jīng)常出現(xiàn)或者是經(jīng)常噩夢(mèng)，可能說(shuō)明你的一些情緒狀態(tài)需要調(diào)整，如果這種情況影響大的話，建議你去接受一下系統(tǒng)的心理治療，可以把你的夢(mèng)境進(jìn)行一下梳理。
      

      做夢(mèng)是一種正常的現(xiàn)象，通常不會(huì)影響第二天的精力。你從小到大就愛(ài)做夢(mèng)，能一覺(jué)睡到天亮。只要第二天沒(méi)有特別疲憊的情況，通常是沒(méi)有問(wèn)題的。老愛(ài)做夢(mèng)一般和大腦神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)有關(guān)，大腦神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)于活躍，夜里得不到休息就容易做夢(mèng)。讓自己保持放松，別太關(guān)注就可以了。
      

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。做夢(mèng)是人的思想活動(dòng)的一部分，如果睡眠質(zhì)量好，沒(méi)有什么受影響，就不要過(guò)于焦慮。夢(mèng)一般都是愿望的實(shí)現(xiàn)，雖然有的夢(mèng)是不好的夢(mèng)，但是通過(guò)釋夢(mèng)，你就會(huì)明白了。建議白天的活動(dòng)不要過(guò)度產(chǎn)生情緒上的困擾。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我從小到大睡覺(jué)就做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！