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晚上,感覺(jué)很痛苦太累了

女 | 16歲 2018-11-08 02:36:08 2人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 晚上,感覺(jué)很痛苦太累了,也容易被激怒,我不知道怎么了,經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就哭

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于麗紅
于麗紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心電,超聲,腦電,傳染科 幫助網(wǎng)友:25957稱贊:1
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2018-11-08 03:15:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,建議你調(diào)整心態(tài),緩解壓力,避免焦慮,保證充足睡眠,這種情況多余較弱交流溝通,如癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)建議到正規(guī)三甲公立醫(yī)院進(jìn)行心理咨詢及心理干預(yù)治療。
      

任廣民
任廣民 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:1266
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2018-11-08 02:46:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,對(duì)于您的情況,感到很痛苦活著很累,容易被激怒,這是由于自身的一些性格導(dǎo)致的,需要積極地引導(dǎo),保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行心理疏導(dǎo)會(huì)改善的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你樹(shù)立起自己的信心,走出痛苦的陰影,重新尋找自己的未來(lái),相信你會(huì)成為一個(gè)健康陽(yáng)光,開(kāi)朗快樂(lè)的女孩。如果自己調(diào)整不過(guò)來(lái),可以找醫(yī)生開(kāi)一些抗焦慮抗抑郁的藥物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,運(yùn)動(dòng)鍛煉可以提高身體免疫力,還可以發(fā)泄情緒,使身心放松。
      

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