腿凌晨左右老抽筋，被子漏一點(diǎn)縫就抽

      你好，你現(xiàn)在這個(gè)情況的話，有可能是因?yàn)槭茱L(fēng)寒導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的，給你建議平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，你可以口服碳酸鈣d3片劑，注意保暖。
      

      考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來(lái)看，首先，受涼的話那就應(yīng)該把自己的被子蓋好一點(diǎn)，這樣的話，保暖應(yīng)該也有點(diǎn)作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再有就是建議您應(yīng)該平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，而且目前的年齡的話飲食要求均衡合理補(bǔ)充每天所需要的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“腿凌晨左右老抽筋，被子漏一點(diǎn)縫就抽”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答問(wèn)題。六十幾歲的老人經(jīng)常出現(xiàn)凌晨腿抽筋的情況，而且著涼表現(xiàn)更為嚴(yán)重，說(shuō)明有缺鈣的問(wèn)題，另外要注意肢體的保暖，老年人如果有血管收縮下肢供血不好，也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，建議去醫(yī)院做微量元素的測(cè)定，同時(shí)做下肢血管超聲