有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 醫(yī)生我沒有快走半小時到一小時對身體有沒有好處

醫(yī)生我沒有快走半小時到一小時對身體有沒有好處

男 | 27歲 2018-11-03 18:27:29 3人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我沒有快走半小時到一小時對身體有沒有好處,面前有強迫癥,失眠,尿頻尿急。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-11-03 18:29:38 我要投訴

      你好,強迫癥患者一般表現(xiàn)為強迫與反強迫,同時存在。強迫癥分為強迫性思維,強迫性意向和強迫性動作。如果你存在尿頻尿急,說明你有前列腺炎的癥狀。需要積極治療。

2018-11-03 20:35 ask7486305469 追問

我沒有前列腺炎,我人有點胖想把它減下來。

2018-11-03 22:32醫(yī)生回答:

如果是這樣的話,那你可以堅持鍛煉身體,減肥。

2018-11-04 16:48 ask7486305469 追問

沒每天快走一小時可以了嗎?

2018-11-04 17:17醫(yī)生回答:

可以每天快走一小時。

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-11-03 18:31:44 我要投訴

      你好,如果你經(jīng)常失眠,有強迫癥,并且還有尿頻尿急的癥狀。需要積極治療。強迫癥患者一般表現(xiàn)為對事情追求完美,是對自己比較要求嚴(yán)格的人。你可以每天鍛煉。來改善自己的一些癥狀,并且還要服用藥物治療

2018-11-03 19:01 ask7486305469 追問

我鍛煉為了減肥

2018-11-03 19:02醫(yī)生回答:

快走慢走,只要感到舒適就行

李啟波
李啟波 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關(guān)系,親子關(guān)系,青少年心理健康 幫助網(wǎng)友:6647稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-11-03 18:33:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你的表述。每天堅持快走一個小時左右,對身體有很多好處。當(dāng)然鍛煉身體的方式有很多。建議您每天要堅持鍛煉,增強體質(zhì)增強身體的免疫能力。調(diào)整好作息時間,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。可以找心理咨詢師進行專業(yè)的輔導(dǎo)。你要是到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
      以上是對“醫(yī)生我沒有快走半小時到一小時對身體有沒有好處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-11-03 18:44 ask7486305469 追問

哦,好的我現(xiàn)在在吃百憂解兩三個月了會好點。人也有點胖想減肥。

2018-11-03 18:45醫(yī)生回答:

堅持鍛煉。適當(dāng)曬曬太陽。常吃大豆類,堅果類食物。

2018-11-04 16:51 ask7486305469 追問

桔子皮泡茶喝有什么好處

2018-11-04 17:16醫(yī)生回答:

作用不大吧,告訴你了簡單的食療法等等啦

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸舍曲林片

鹽酸舍曲林片

適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強迫癥。...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由