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體內(nèi)脂肪含量為10斤

女 | 23歲 2018-11-01 23:43:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 體內(nèi)脂肪含量為10斤，低于平均，水含量為70斤，嚴(yán)重高于平均標(biāo)準(zhǔn)，請(qǐng)問要怎么減肥呢，身高158，體重106，謝謝啦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:20:25 我要投訴

      你好，根據(jù)你的病情分析，你現(xiàn)在的體重也不用減肥的，平時(shí)要注意有規(guī)律飲食習(xí)慣，多吃清淡飲食新鮮蔬菜水果，不要吃油膩腌制食品。
      

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