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晚上幾乎都是熬夜到兩點多才睡

保密 | 0個月 2018-11-01 18:02:59 3人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 晚上幾乎都是熬夜到兩點多才睡,然后最近兩天發(fā)現(xiàn)頭暈眼困,而且鼻子呼吸會疼,用手按住鼻子不呼吸還好點,不知道這些癥狀是不是因為天氣干燥引起的呢

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劉燕
劉燕 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,呼吸衰竭,支氣管擴(kuò)張 幫助網(wǎng)友:7305稱贊:5
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2018-11-01 18:12:00 我要投訴

      經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致疲勞、精神不振,白天的時候工作效率會降低、記憶力會下降。皮膚干燥,胃腸功能紊亂,建議最好規(guī)律生活,規(guī)律飲食。

王雪
王雪 衡水市博愛健康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,咳嗽,腹痛,頑固性便秘 幫助網(wǎng)友:26010稱贊:42
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2018-11-01 18:05:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述有可能是熬夜導(dǎo)致的身體內(nèi)分泌異常,如果休息不好,容易導(dǎo)致,免疫力低
      指導(dǎo)意見:
      你的頭暈眼困是熬夜,休息不足導(dǎo)致的。如果繼續(xù)熬夜,容易導(dǎo)致感冒,你可以多飲水,調(diào)整睡眠時間看看有無改善。

段云飛
段云飛 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,支氣管肺炎,高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:20470稱贊:5
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2018-11-01 18:05:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,上述問題跟你作息不規(guī)律導(dǎo)致的免疫力低下的問題!要及時調(diào)整作息規(guī)律!
      指導(dǎo)意見:
      建議,上述問題平時可以多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,作息要規(guī)律,不要熬夜!
      以上是對“晚上幾乎都是熬夜到兩點多才睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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