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請問腦海里總是會強迫地去想一些不好的事情

男 | 24歲 2018-11-01 09:52:42 1人回復 來自?？谑?/span>

健康咨詢描述： 請問腦海里總是會強迫地去想一些不好的事情，總是庸人自擾的，這該如何解決？該怎么去調(diào)節(jié)這種心理？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:07:44 我要投訴

      你這種強迫癥狀嚴重的話，需要去醫(yī)院精神心理科找醫(yī)生看看，先做一下心理疏導。你自己要注意調(diào)理多與人溝通聊天，參加一些集體活動，分散你的注意力這樣可以緩解癥狀。

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