健康咨詢描述: 最近老公出軌了,老是想起她們在一起的畫面,自己又頭疼,頭暈,吃不下東西,老是想吐,臉還發(fā)燙了,是什么原因
你好,根據(jù)你的癥狀描述,你現(xiàn)在的心情主要是你的情緒決定的,主要是你太氣憤了引起的癥狀,這樣情況需要你自己調(diào)整心態(tài),慢慢放松心情,可以通過鍛煉身體,聽聽音樂緩解,與朋友溝通等方式減輕壓力,希望對你有幫助。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮是受打擊刺激以后出現(xiàn)精神壓力太大的可能,首先應(yīng)該和兩個進行溝通交流,把心里面事情發(fā)泄出來,多戶外呼吸新鮮空氣,多散散步分散注意力。
您好,很榮幸為您解答,根據(jù)您的描述信息,感覺您是因為現(xiàn)實事件而引發(fā)焦慮情緒引起的癥狀。建議你多找好朋友傾訴,不要壓抑心里。慢慢與老公進行交流,說出自己的內(nèi)心感受。
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