健康咨詢描述: 高中和大學(xué)過的不是很好,尤其是大學(xué),2年多一直很壓抑,導(dǎo)致了性格以及觀念上的消極話,自己總會反思,但是知道這樣不好,卻改不過來!大學(xué)畢業(yè)后一直是在家,公司,兩點(diǎn)一線生活,剛開始感覺自己的性格比原來要好了一點(diǎn)!隨著家里的各種糾紛,還有我爸長期喝酒,回來耍酒瘋的環(huán)境壓力下,我又開始了黑化期,比原來更嚴(yán)重,原來只是悲傷難過,現(xiàn)在開始恨,恨所有那些讓我變成這樣的人,開始有自虐的想法,還有想別人死去吧……的想法,我不敢和別人說這些事,自己也開始害怕有一天會控制不住自己……對于外出旅游什么的,不太適合我,因?yàn)槲易约和獬鰰?dǎo)致我更加悲觀的心情,也沒有什么朋友,也不想交,覺得感情都是假的,人都是自私的……我這樣,還有救嗎???
病情分析:
你好,你的這種情況精神上確實(shí)有些問題,建議你去找心理醫(yī)生看一下嘛。
指導(dǎo)意見:
通過你的描述,我認(rèn)為你的這種情況很好治療。自己要糾正好心態(tài),把心情要放松。人活著,快樂健康才是最重要的。不要想以前那些不值得想的事情沒什么意義。有句話不是說嘛,要笑對人生,這樣人活著才有意義。我相信你一定能改過來的。如果自己改不過來,可以去找心理醫(yī)生咨詢一下。
朋友你好,看了你的描述,你的狀況也不是你想象的那種沒救的狀況,你應(yīng)該是有點(diǎn)抑郁,建議,放心戒備心里,多出去活動,鼓勵你交朋友。走出去,你會發(fā)現(xiàn)天很藍(lán),陽光很好。
以上是對“高中和大學(xué)過的不是很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
……就是因?yàn)槌霾蝗ァ覍儆跇O度沒有安全感,對人也很戒備,自己出去會更加悲觀
(⊙o⊙)哦,你的感受我理解,試著說服自己,哪怕比昨天的進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)呢?
我在大學(xué)的時候就是交了很多朋友,然后被背叛了,我抑郁了2年多,現(xiàn)在對人與人之間的感情很失望??!自己也會看一些積極向上的電視,會緩解很多,但是最近我的家庭氛圍讓我比原來更嚴(yán)重,我也勸過我爸少喝酒,他從來不會聽,我就很失望,也開始有恨的情感出現(xiàn)!開始想自虐和讓他們都去死的想法
交了很多朋友,那這些朋友都背叛你了?
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