健康咨詢描述: 我也算不上很胖的但是就是肚子特別大我現(xiàn)在是16095斤怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你上述的情況,根據(jù)身高計(jì)算,也不屬于肥胖的。腹部偏大的情況,如果沒(méi)有疾病所致的情況,平時(shí)可以加強(qiáng)腹部肌肉的鍛煉,可以緩解上述的情況的。
病情分析:
您好,按您的體重來(lái)講也是不算胖的,但是您的體型可能不太勻稱。
指導(dǎo)意見:
所以您要注意增加運(yùn)動(dòng),只有養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,才能促進(jìn)人體的肌肉和脂肪規(guī)律的分布,保障您有一個(gè)健康的身材。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,這應(yīng)該是局部比較肥胖的一種狀況。
指導(dǎo)意見:
建議:鑒于這種狀況,你不必過(guò)于擔(dān)心,你最好去健身中心進(jìn)行局部鍛煉,慢慢地就會(huì)有所改善的。
以上是對(duì)“我也算不上很胖的但是就是肚子特別大我現(xiàn)在是1609”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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