心情隔三差五的會(huì)莫名其妙不好

      根據(jù)你的描述，理解你的心情。這種情況有多長時(shí)間了，建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。從而改變你目前的心境。
      

      請(qǐng)問引起你哭的、發(fā)脾氣的原因是什么呢？你需要分析一下細(xì)節(jié)的原因，有沒有讓你感到壓抑的事情？具體是不是抑郁需要綜合考量，不是隨便可以下結(jié)論的，你可以到心理精神科做一下心理測量，可以做一下參考。也希望你能盡快走出陰影。
      

      你好！你這種情況也不能說是抑郁，但是可以說在氣質(zhì)類型方面是有點(diǎn)抑郁質(zhì)。抑郁質(zhì)是人的氣質(zhì)類型之一，這種人往往多愁善感，敏感多疑，情緒比較脆弱，感情深刻。
      
      以上是對(duì)“心情隔三差五的會(huì)莫名其妙不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！