我租兩室一廳的房子1個(gè)人總害怕 晚上不敢關(guān)燈睡覺(jué)好

      一個(gè)人在新租的房子里害怕這個(gè)很正常，因?yàn)椴皇煜?，最好找一個(gè)伴合租，或者讓親人陪伴，這個(gè)不是病，因?yàn)椴皇煜ぃ院ε拢荒苷液门笥淹瑢W(xué)合租，慢慢適應(yīng)一段時(shí)間。
      

      你好，你一個(gè)人住在2室1廳的房子，晚上不敢關(guān)燈睡覺(jué)，好像總覺(jué)得怪怪的。不知道你遭遇到了什么。為什么會(huì)這么害怕呢？建議你晚上睡覺(jué)的時(shí)候，聽(tīng)一段柔美的音樂(lè)，讓自己的心情得到放松。積極的暗示自己，不要害怕。告訴自己，一定要勇敢面對(duì)。
      

      你好，晚上不敢關(guān)燈睡覺(jué)，這個(gè)說(shuō)明你對(duì)黑暗有很強(qiáng)烈的恐懼，這個(gè)一般與小時(shí)候的一些經(jīng)歷關(guān)系比較大，如果你自己沒(méi)有辦法找出令自己恐懼的原因，最好是去心理科看一下，這個(gè)可以通過(guò)系統(tǒng)脫敏療法來(lái)幫助你治療改善。
      
      以上是對(duì)“我租兩室一廳的房子1個(gè)人總害怕 晚上不敢關(guān)燈睡覺(jué)好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好。你以前一個(gè)人的時(shí)候也害怕么。我有個(gè)建議。1,找個(gè)合租的人。2,換個(gè)地方住。3,嘗試提升心理能量。4,找個(gè)人幫你按摩后背。這些方法可以一起用也可以單獨(dú)用。