高血壓出現(xiàn)手腳麻木可通過(guò)藥物治療、改善生活方式、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方法來(lái)緩解 。
1. 藥物治療：對(duì)于高血壓引發(fā)的手腳麻木，常用藥物有硝苯地平緩釋片、馬來(lái)酸依那普利片、苯磺酸氨氯地平膠囊等。硝苯地平緩釋片能通過(guò)抑制鈣離子內(nèi)流，松弛血管平滑肌，降低血壓，減少因高血壓導(dǎo)致的血管痙攣，從而改善手腳麻木癥狀。馬來(lái)酸依那普利片可抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶，減少血管緊張素Ⅱ生成，擴(kuò)張血管，降低血壓，改善末梢血液循環(huán)，緩解麻木。苯磺酸氨氯地平膠囊能阻滯心肌和血管平滑肌細(xì)胞外鈣離子經(jīng)細(xì)胞膜的鈣離子通道進(jìn)入細(xì)胞，直接舒張血管平滑肌，降低血壓，保障神經(jīng)供血，減輕麻木感。
2. 改善生活方式：高血壓患者出現(xiàn)手腳麻木，要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)使血壓波動(dòng)，加重手腳麻木。飲食上要減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，多吃新鮮蔬果，控制體重，避免肥胖，肥胖會(huì)加重高血壓病情，進(jìn)而加重麻木癥狀。同時(shí)要戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，促進(jìn)血液循環(huán)，改善手腳麻木。
3. 物理治療：可采用熱敷、按摩、針灸等物理方法。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，使血管擴(kuò)張，改善因高血壓導(dǎo)致的局部血液供應(yīng)不足引起的手腳麻木。按摩通過(guò)刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，緩解肌肉緊張，促進(jìn)氣血運(yùn)行，減輕麻木感。針灸能刺激特定穴位，調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，改善神經(jīng)功能，對(duì)于高血壓引發(fā)的手腳麻木有一定緩解作用。
4. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)可通過(guò)辨證論治，為患者開(kāi)具中藥方劑。如對(duì)于氣血虧虛型，常用八珍湯加減，以補(bǔ)氣養(yǎng)血，改善因氣血不足導(dǎo)致的手腳麻木。對(duì)于肝腎陰虛型，用杞菊地黃丸加減，滋補(bǔ)肝腎，緩解因肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢引起的高血壓及手腳麻木癥狀。還可配合一些中藥泡腳，通過(guò)足部經(jīng)絡(luò)吸收藥物成分，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕麻木。
5. 手術(shù)治療：若高血壓是由腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病引起，且經(jīng)保守治療手腳麻木癥狀不緩解，可考慮手術(shù)治療。腎動(dòng)脈狹窄患者通過(guò)手術(shù)解除狹窄，恢復(fù)腎臟血液灌注，降低血壓，改善因高血壓影響神經(jīng)供血導(dǎo)致的手腳麻木。嗜鉻細(xì)胞瘤患者切除腫瘤后，體內(nèi)兒茶酚胺水平恢復(fù)正常，血壓平穩(wěn)，手腳麻木癥狀也會(huì)隨之改善 。
日常要保持情緒穩(wěn)定，避免情緒大幅波動(dòng)導(dǎo)致血壓升高。定期測(cè)量血壓，根據(jù)血壓情況調(diào)整治療方案。按照要求按時(shí)服藥，不可自行增減藥量或停藥。若手腳麻木癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
