請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，膽固醇不高

      一般自己的身體方面沒(méi)有問(wèn)題的話是可以吃的，而且魚(yú)油對(duì)人的身體也有一定的好處，所以不要過(guò)于擔(dān)心，同時(shí)要多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充生素和蛋白質(zhì)。
      

      你好，深海魚(yú)油具有軟化血管的作用，膽固醇不高也可以吃，深海魚(yú)油是一種保健品，平時(shí)注意清淡飲食，注意鍛煉身體，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，不要吃甜食，戒煙酒。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這個(gè)深海魚(yú)油軟膠囊是很不錯(cuò)的保健品，具有軟化血管的功效，是可以口服的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上多注意，忌油膩性食物，避免油炸食品、肥膩肉類，避免動(dòng)物內(nèi)臟，避免無(wú)磷魚(yú)（如魷魚(yú)、鯰魚(yú)、帶魚(yú)等）。加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，膽固醇不高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      魚(yú)油主要還有不飽和脂肪酸，因此服用之后有一定的調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防血栓作用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此從提供的資料來(lái)分析，這種情況下可以適當(dāng)服用魚(yú)油，平時(shí)也要注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      

      如果您進(jìn)行了血脂的檢測(cè)，總膽固醇在正常范圍之內(nèi)。在這種情況下您可以適量的食用魚(yú)油，但不宜食用過(guò)多。飲食方面建議低鹽、低脂飲食，戒煙、戒酒，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，而且要持之以恒。