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好心醫(yī)生,創(chuàng)傷應(yīng)激心理障礙

男 | 28歲 2018-10-27 05:32:54 5人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 好心醫(yī)生,創(chuàng)傷應(yīng)激心理障礙。有的看?我要怎么辦呢,幾年前因?yàn)槟_打球受傷,大學(xué)四年就會偶爾情緒不好因?yàn)檫@個(gè)而生氣,也不會怎么樣。但是現(xiàn)在變得非常想著這個(gè)事情了,(大學(xué)畢業(yè)后因?yàn)榻箲]吃了三年半氯銷西畔現(xiàn)在戒藥兩個(gè)月零幾天)現(xiàn)在睡眠是早醒而且早醒后變得反復(fù)想著腳的事情。我該怎么辦呢?醫(yī)生,求助

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2018-10-27 05:42:00 我要投訴

      你好,心里的病比較難治因?yàn)樗枰愕姆e極配合,而你非常糾結(jié)自己的腳,這二者矛盾的存在,現(xiàn)在就造成了心里壓力了,現(xiàn)在只有你合理調(diào)節(jié)的情緒化。

2018-10-27 05:46 ask87806869zs 追問

醫(yī)生,我自己好難緩解啊,醫(yī)生,我該怎么辦是吃藥還是怎么辦,我還想出門工作啊,家里也不允許我繼續(xù)待在家里了。該怎么辦,

2018-10-27 05:56醫(yī)生回答:

你確實(shí)應(yīng)該大膽走出去,只有走出去才可以改變自己

2018-10-27 05:57 ask87806869zs 追問

醫(yī)生,我知道走出去。可是我焦慮不安,害怕天天睡不好會猝死

2018-10-27 05:59醫(yī)生回答:

沒有那么嚴(yán)重的,只有你自己勇敢的站起來,一切就OK了,可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等,望采納

2018-10-27 06:00 ask87806869zs 追問

嗯,醫(yī)生,我被醫(yī)生說是強(qiáng)迫抑郁焦慮,我該怎么辦呢。是繼續(xù)吃藥還是干嘛,我已經(jīng)戒藥兩個(gè)月了,

2018-10-27 06:02醫(yī)生回答:

我已經(jīng)說明白了,只要你有信心,一切都會好的不要顧及什么,努力走出去,我會為你祝福的

2018-10-27 06:05 ask87806869zs 追問

醫(yī)生,我出門住的是民房,就是出租屋,現(xiàn)在好像很怕吵呢,怕吵就睡不著,而且也感覺自己沒承受能力,我該怎么辦,醫(yī)生。睡眠每天都睡不著,都是強(qiáng)迫自己睡才睡的,醫(yī)生,我該吃藥還是干嘛呢,出門么

2018-10-27 06:07醫(yī)生回答:

把耳朵堵住一些,慢慢適應(yīng)吧

2018-10-27 06:13 ask87806869zs 追問

這樣?醫(yī)生,強(qiáng)迫思維是不是一定得吃藥呢

2018-10-27 06:14醫(yī)生回答:

不一定的,是需要一個(gè)人一點(diǎn)時(shí)間的幫助

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2018-10-27 06:14:18 我要投訴

      您好,看了敘述,關(guān)于創(chuàng)傷應(yīng)激障礙病程至少持續(xù)1個(gè)月以上,有的可長達(dá)數(shù)月或數(shù)年,個(gè)別甚至達(dá)數(shù)十年之久。建議到心理咨詢機(jī)構(gòu)評復(fù)查評定個(gè)體的心理健康狀況。至于腳的問題因描述的簡單,是否留下了后遺癥,在這個(gè)問題上,自已也要接受現(xiàn)實(shí),保持一個(gè)良好的心態(tài),面對生活。有必要的話,去心理疏導(dǎo)。

2018-10-27 06:15 ask87806869zs 追問

是啊,那我該怎么辦呢。醫(yī)生,不知道該怎么辦迷茫,好像生活失去希望了

2018-10-27 06:30醫(yī)生回答:

很理解您的心情,建議還是找心理咨詢結(jié)合藥物治療。平時(shí)分散下注意力,多與人交流溝通,提高心理素質(zhì),正確面對人生。

2018-10-27 06:32 ask87806869zs 追問

我不想這樣渾渾噩噩的活著,想好起來,醫(yī)生。不想這樣下去

2018-10-27 06:38醫(yī)生回答:

請問您的腳傷目前是什么情況,留下后遺癥了嗎?還是擔(dān)心腳?還是怕身體有???還是愛面子?到底因?yàn)槭裁床荒茏叱黾议T呢?

2018-10-27 06:59 ask87806869zs 追問

肌肉萎縮,膝蓋酸痛髖關(guān)節(jié)韌帶等會彈響。又因?yàn)榻箲]吃了氯銷西,安定藥三年半,心理已經(jīng)奔潰,醫(yī)生,醫(yī)生,我該怎么辦。求助

2018-10-27 07:15醫(yī)生回答:

看來當(dāng)時(shí)是神經(jīng)受損傷,這個(gè)恢復(fù)在當(dāng)年還可以,目前只要肢體無疼后用,就要勇敢的走出家門投入工作中,心理問題也會逐漸完善!

2018-10-27 07:24 ask87806869zs 追問

醫(yī)生,我好狠自己,狠當(dāng)時(shí)那個(gè)小診所醫(yī)生啊。害人啊,害人

2018-10-27 07:32醫(yī)生回答:

不管是何種情況都已過去了,您就要無條件面對,接受現(xiàn)實(shí),開始新的人生!

2018-10-27 07:34 ask87806869zs 追問

是啊,可是好像無法接受,現(xiàn)在的自己。想回到過去呢。醫(yī)生

2018-10-27 08:25醫(yī)生回答:

根據(jù)您的癥狀最好在當(dāng)?shù)匚倚睦碜稍儥C(jī)構(gòu)一對咨詢,再就是靠自已心理調(diào)解,最好少用藥物。

范鐵薇
范鐵薇 二級心理咨詢師 擅長: 青少年兒童問題,親子教育問題,青春期綜合癥,婚戀咨 幫助網(wǎng)友:952
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2018-10-27 05:47:53 我要投訴

      你好。你的腳當(dāng)時(shí)傷的很重么,當(dāng)年受傷的時(shí)候您有被嚇到嗎。如果要是這樣的花,你可以這樣:一關(guān)于腳傷,你可以發(fā)動(dòng)親戚朋友尋找舒筋活血的各種藥物和方法,現(xiàn)在信息很發(fā)達(dá)一定會有辦法的。二你經(jīng)常想這件事你可以嘗試通過看書替代一下你的思想。
      以上是對“好心醫(yī)生,創(chuàng)傷應(yīng)激心理障礙”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-10-27 05:49 ask87806869zs 追問

經(jīng)常早醒現(xiàn)在醒了就反復(fù)的想著腳,醫(yī)生我該怎么辦,求助啊,求助,根本大腦停不下來呢,醫(yī)生

2018-10-27 06:00醫(yī)生回答:

那你嘗試著包融你的腳,你看著你的腳說,親愛的腳,你好。我愛你,感謝你陪著我,我今后要好好呵護(hù)你,你啥樣我都喜歡你,謝謝你請?jiān)徫覑勰恪?/p>

2018-10-27 06:01 ask87806869zs 追問

可以這樣?可是越是這樣越是想著腳呢。醫(yī)生,我該怎么辦,其實(shí)現(xiàn)在我很困,就是睡不著了

2018-10-27 06:09醫(yī)生回答:

哦。那你做深呼吸練習(xí),就是呼吸把氣沉入下腹部。

2018-10-27 07:25 ask87806869zs 追問

醫(yī)生,我還有救?我想好起來,我是農(nóng)村人一名畢業(yè)三年大學(xué)生不想再這樣荒廢了人生,幫幫我可以?我還有救?醫(yī)生

2018-10-27 12:52醫(yī)生回答:

當(dāng)然有救了,我覺得你是自己對自己缺少自信。

2018-10-27 14:07 ask87806869zs 追問

是啊,我就是沒有信心呢。確實(shí)是因?yàn)槟_受傷后心理陰影會害怕焦慮,被嚇怕了

2018-10-27 15:17醫(yī)生回答:

來個(gè)選擇題吧,你的腎,你的肝,你的胃只能留一個(gè)。你咋留?

2018-10-27 15:18 ask87806869zs 追問

沒得選擇是這個(gè)意思?

2018-10-27 15:19醫(yī)生回答:

都留下,愛咋咋地。

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2018-10-27 05:52:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位28歲的男性朋友,你幾年前打球時(shí)腳受傷了,大學(xué)四年偶爾因?yàn)槟_的問題生氣,服用過焦慮藥,現(xiàn)在停藥了?,F(xiàn)在會早醒想腳的事。我建議你學(xué)會放下吧!只要現(xiàn)在腳不影響你行動(dòng)就行。

2018-10-27 05:54 ask87806869zs 追問

醫(yī)生,可是我放不下,反復(fù)想著。一醒來就想著腳,我該怎么辦醫(yī)生,過幾天還要出門上班了,我該怎么辦,求助,求助啊!擔(dān)心想著不得了?

2018-10-27 11:44醫(yī)生回答:

你的腳現(xiàn)在還有癥狀嗎?出門上班腳會有影響嗎?

2018-10-27 12:50 ask87806869zs 追問

沒有影響就是不舒服呢,不舒服就會想回到受傷前,而我又是因?yàn)樽约哄e(cuò)誤治療造成的就更焦慮抑郁了

2018-10-27 19:08醫(yī)生回答:

放下過去,多做自己喜歡的事情!

史永海
史永海 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:1930
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2018-10-27 06:11:25 我要投訴

      透過你的文字,我感覺到有三個(gè)問題。第一點(diǎn)是你提到了創(chuàng)傷應(yīng)激心理障礙,這個(gè)結(jié)論是怎么得出的呢。如果是經(jīng)過正規(guī)醫(yī)院心理科醫(yī)生專業(yè)的診斷和評估得出的,那么當(dāng)時(shí)采取了一些什么措施呢?效果怎么樣?第二是大學(xué)畢業(yè)以后,因?yàn)榻箲]進(jìn)行了藥物治療。這個(gè)焦慮的到來,與腳受傷的關(guān)系是什么?第三,你說現(xiàn)在早上會早醒早醒,以后呢會反復(fù)的想這與腳有關(guān)的事情。這里與腳有關(guān)的事情指的是什么呢?當(dāng)你這么想的時(shí)候,你的感覺是什么?這種感情對你的影響有哪些呢?比如說對你的生活工作人際關(guān)系。這些影響是你可以接受的嗎?

2018-10-27 08:03 ask87806869zs 追問

接受不了,我就是無法接受腳受傷的肌肉萎縮自己膝蓋酸痛,髖關(guān)節(jié)會響,這些毛病。畢業(yè)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蟮仍?,怕猝死,就吃了氯銷西畔,醫(yī)生沒說安眠藥。我就這樣渾渾噩噩吃了三年半,醫(yī)生,我還有救?現(xiàn)在又是戒藥反應(yīng),又是腳受傷無法腳接受一些毛病。醫(yī)生說我是抑郁焦慮強(qiáng)迫。我該怎么辦醫(yī)生

2018-10-27 13:58醫(yī)生回答:

建議您可以通過做心理咨詢,調(diào)整好你自己的心態(tài),然后繼續(xù)尋找促使身體康復(fù)的辦法。

疾病百科| 心理障礙

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