我真的太迷信了！又伴隨一些強迫行為
健康咨詢描述： 我真的太迷信了！又伴隨一些強迫行為，老是在佛前許下不利的愿望和有利的愿望，搞得我總把不利愿望信以為真，導致內心無比焦慮抑郁，已經持續(xù)兩個月了，怎么逃出迷信？望醫(yī)生救救我！謝謝！
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你好接納自我，生活不止陽光，還有黑暗，這才是生活的全部。當你的內心充滿陽光，心態(tài)積極樂觀，是可以過好自己的生活，相信你自己，祝你健康快樂。
感覺自己鬼上身中邪一樣，很多時候一想到鬼神就害怕和焦慮～如何自我調節(jié)？
你好，久等了?？梢杂梅纸夥ǎ确秸f你害怕怎么樣的鬼?是男的，還是女的?是身上的哪個部分?逐漸把恐懼的對象壓縮，那么你的恐懼心理就會減輕。
與男女無關，就是在某次許愿的時候許下不利愿望導致自己成為自己的鬼，應該是這種焦慮痛苦的感覺吧～
這樣的話，就有一些自我暗示的意義，多關注生活中的一些積極的正能量的人和事，讓自己的生活充實起來。
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你的心里可能出現問題，你可以去心理科找醫(yī)生聊一聊，另外過分的迷信對你也會有影響了，這些事情一旦入迷了，以后要不相信也不容易改過來。你也知道這是迷信，不要過分的投入，可以參加一些集體活動多和同學溝通，這樣能保持心情愉快。
我現在每天都處于抑郁焦慮，甚至想要找個風水先生幫我驅邪，這樣可以么？
你如果想得到心理安慰，也可以找風水先生幫你驅邪。
你好，強迫癥是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。建議到正規(guī)醫(yī)院精神科做個檢測，找出病因對癥治療。
以上是對“我真的太迷信了！又伴隨一些強迫行為”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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