健康咨詢描述: 都發(fā)育了。父母都很矮,目前才150,怎樣能快速長高,大概還能長多高?
你好,根據(jù)你描述的情況。女14歲,身高150,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線還是光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能升高,建議你平時鍛煉和飲食調理都有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球。跳高,摸高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃富含蛋白質高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和飲食調理,都有助于你的身體長高。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述孩子的情況,如果太矮的話,與遺傳也有關系的,可以去醫(yī)院測測激素水平。
指導意見:
給你的建議是,去正規(guī)的醫(yī)院檢測骨齡,檢測激素水平,平時注意多喝點牛奶。
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