健康咨詢描述: 腦子里沒事就胡思亂想,就像在夢里一樣,盡想的自己是什么修仙狂徒啊什么的,自己都覺得要瘋了
你好,你腦子里所想的這些事情想必你是電視劇看多了。業(yè)余時間可外出運動,或者是做一些其他的有意義的事情分散一下注意力。通過自行改變?nèi)匀浑y以控制以上癥狀可去醫(yī)院就診檢查,排除患有強迫癥的情況。
請問這是抑郁癥的前兆嗎?如果是的話我是不是該立馬去醫(yī)院坐檢查?。?/p>
你好,通過你描述的一些癥狀來看,并不能夠診斷為抑郁癥。你可以先進行心理的調(diào)整,不要故意克制自己的想法,順其自然,業(yè)余時間可外出運動,比如打球跑步或者是做其他運動,分散一下注意力。
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