健康咨詢描述: 最近發(fā)生了一些特別擔心害怕的事情在學校的時候玩的很開心的時候有時候會突然想起來晚上在家一個人會崩潰大哭
你好,很高興為你服務,根據(jù)你的情況,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,不用過分擔心和顧慮,也可以看一下心理醫(yī)生,心理疏導一下,祝你早日恢復正常。
一直調(diào)整不好心態(tài)一個人呆的時候會胡思亂想有時候甚至都想自殺。
那就要注意了,最好看一下心理醫(yī)生,心理疏導一下。
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