怎么讓陰道變的緊　　

      你好，根據你的描述，沒有有生過孩子感覺陰道比較松，一般不會，你覺的陰道壁肌肉松馳，平時注意鍛練身體提高身體素質，不斷練習收腹縮肛縮陰動作，加強盆底肌肉力量。注意調節(jié)生活，增加營養(yǎng)加強體質，一般不主張手術治療。
      

      您好，依據上面咨詢信息，一般情況下，如果不通過手術的方式，只有通過自己多加鍛煉，多進行一些會陰部的肌肉鍛煉，可以做一些提肛的運動，收縮局部肌肉，看是否有效果。必要時可以到醫(yī)院做陰道緊縮術。
      

      你好╭如果陰道松弛，影響性生活質量，你可以去醫(yī)院的盆底康復中心，做生物電刺激治療，一個療程十次，再配合提肛運動，可以改善陰道松弛的情況。要保持大便通暢，減少蹲廁時間
      
      以上是對“怎么讓陰道變的緊　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果有陰道炎的話，需要消炎治療。陰道松弛，一般有性生活史的話，有可能引起。
      指導意見：
      建議每天多做縮肛運動，每天20分鐘，連續(xù)三個月，看能否恢復正常，平時多參加體育運動，營養(yǎng)豐富，增加抵抗力。
      

      病情分析：
      你好。很高興為你解答，根據你描述的情況，如果陰道松弛，
      指導意見：
      如果不是太嚴重，可以做縮肛運動。每天兩次，每次十五分鐘。堅持鍛煉，可以使陰道緊縮。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述具體情況分析考慮，可以口服維生素e
      指導意見：
      建議你的這種情況可以口服維生素e，促進卵巢的功能分泌雌激素促使陰道緊縮，
      

      病情分析：你好，根據你的描述，一般未生育女性的陰道都不會很松弛的，目前考慮陰道松弛應該是比較輕的，不用過于擔心。
      指導意見：建議你平時可以做收肛提氣法，收肛提氣堅持一段時間后，是可以改善陰道不同程度的陰道松弛的。
      
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