頸椎4/5節(jié)輕微突出
男 | 23歲 2018-10-25 17:26:52
1人回復
來自蘇州市
健康咨詢描述： 頸椎4/5節(jié)輕微突出，這個4/5節(jié)壓迫的是什么神經(jīng)根？為什么我會風池穴扯到頭痛呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-04 13:36:47 我要投訴
指導意見：
你這是頸椎病的范疇。平時應當注意：1、保持正確的姿勢。養(yǎng)成良好的坐姿習慣并適時改變頭部豎立形態(tài)，睡覺時枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發(fā)病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎，時刻注意頸椎保暖，不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下。3、勞逸結(jié)合，適當休息。頸椎長期固定在一個方位，會影響頸椎供血不足，要適當增加工間休息，利用休息和活動時間增強全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。
疾病百科| 頭痛
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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