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我是學習健美操的，小腿拇長屈肌疼

男 | 19歲 2018-10-24 09:32:09 1人回復 來自臨沂市

健康咨詢描述： 我是學習健美操的，小腿拇長屈肌疼，平常走路什么的沒事，就是一做跳躍類動作就疼，做幾次就感覺好疼。請問我該怎么辦？就是圖中我點的那個位置。


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富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：60
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2022-11-01 14:23:28 我要投訴

      你好，你這種情況有可能是長時間做運動，肌肉拉傷導致的，這段時間你可以做做理療，比如按摩，艾灸，先不要運動了，歇一段時間觀察看看。

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