我是學(xué)競技健美操的，每天都要拉韌帶

      病情分析：
      目前的這種情況就是韌帶損傷，這種情況只能逐步改善，盡量的對癥處理就可以。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)耐庥眉t花油，輕揉，進(jìn)行局部舒筋活血治療。平時主要是有一定的過程，不要一次性過度牽拉。

      病情分析：
      從您的情況來看的話，考慮髖部的肌肉拉傷引起來的，不要緊的
      指導(dǎo)意見：
      建議這段時間注意休息，可以吃點(diǎn)活血化淤及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您有所幫助
      

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是韌帶拉傷引起的癥狀，你可以試試吃點(diǎn)維生素B1和維生素B12營養(yǎng)神經(jīng)軟組織治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。
      
      以上是對“我是學(xué)競技健美操的，每天都要拉韌帶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！