自殘。心情低落。一個人躲在黑黑屋子里

      你好，根據(jù)您所說的情況，首先你這有很嚴(yán)重的心里疾病，那么建議你最好是能夠及時去醫(yī)院配合心理疏導(dǎo)治療，并且自己別不要去胡思亂想要，盡量的多與朋友進(jìn)行接觸。
      

      病情分析：
      晚上好，歡迎咨詢，真誠為您服務(wù)，看情況可能是有點(diǎn)抑郁情緒了
      指導(dǎo)意見：
      做過宗氏抑郁自評量表的測試了嗎？可以先自我測試一下，是免費(fèi)的，上網(wǎng)搜一下。癥狀有多長時間了
      

      擔(dān)心你啊，去求助心理咨詢吧。聽起來你獨(dú)自承受痛苦，或許你會說，你已經(jīng)習(xí)慣了，會嗎？會用自殘的方式找到自己存在的感覺，會覺得處在虛無和空洞狀態(tài)，是嗎？身邊的人可能難以理解你內(nèi)心的痛楚。跟父母或信得過的親人說吧，請他們帶你去看精神科醫(yī)生，同時輔以心理咨詢，就算你覺得活著沒意義，我在想，你來這里求助，我會傾向于理解為你希望改變自己。
      
      以上是對“自殘。心情低落。一個人躲在黑黑屋子里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！