心里難受心里難受心里難受心里難受心理難受

      心里不好受的話，這個需要到醫(yī)院去做檢查，如果是有心理問題需要去看心理醫(yī)生，如果是心臟的問題，需要用藥物進(jìn)行治療，慢慢改善。
      

      看起來你確實情緒狀況很不好，心里很難受。那么到底發(fā)生了什么事情，讓你出現(xiàn)了現(xiàn)在的情緒狀況呢？可以找個好朋友聊聊天，也可以到外面運動一下，舒緩一下心情。找個心理咨詢師接受心理疏導(dǎo)，也是個不錯的選擇。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，首先需要了解一下造成心里難受的原因，是否能夠降低環(huán)境的應(yīng)激源，通過多進(jìn)行運動，去釋放一些情緒，多和人進(jìn)行傾訴，或者是通過旅游轉(zhuǎn)移自己的注意力的。
      
      以上是對“心里難受心里難受心里難受心里難受心理難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您的這種情況考慮是不是出現(xiàn)了情緒困擾或者是精神壓力過大，過于緊張所導(dǎo)致的情緒困惑，建議您調(diào)整自己的身心狀況，不要給自己太大的壓力，更不要去強(qiáng)化問題，試著做做深呼吸，放松訓(xùn)練，冥想的利于您狀態(tài)的好轉(zhuǎn)，另外，平時適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，多去做一些能夠讓自己積極高興的事情，培養(yǎng)其他的興趣愛好，分散精力，慢慢調(diào)整，會有所改善，必要時可以心理咨詢師做面對面的交流，咨詢！
      

      您好，出現(xiàn)心理情緒低落現(xiàn)象，建議你可以學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做一些自己喜歡的事情，或者和朋友們聚會一下，嘗嘗美食，分散自己的注意力，或者聽一些輕柔的音樂，讓自己心情平靜一下?；蛘哌M(jìn)行一些適度的運動，讓自己發(fā)泄一下內(nèi)心的負(fù)面情緒。平時要注意自我護(hù)理，保持心情愉快，避免情緒過于低落。