拉伸身體長高有什么不好的地方嗎

      男孩13周歲開始進入青春期，是身高增長的關鍵期，積極的體育鍛煉，充足睡眠，均衡營養(yǎng)是長高的關鍵，適當拉伸身體比如單杠對長高有好處，也不影響發(fā)育。
      

      病情分析：
      不要過度的拉伸身體的，你正處在生長發(fā)育階段，過度的拉伸會對肌肉有影響的。
      指導意見：
      平時應該加強營養(yǎng)，可以多做一些拔高的運動，打羽毛球，上單杠打籃球，游泳這些運動有利于身高生長發(fā)育的。