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蹲下起來的一瞬間，腳抽筋

女 | 17歲 2018-10-19 16:14:36 1人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述： 蹲下起來的一瞬間，腳抽筋，膝蓋伸不直，伸直就痛，過了好幾個小時，現(xiàn)在膝蓋腫了

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:54:26 我要投訴

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮是低鈣著涼引起的，不除外過度勞損引起的肌肉及筋膜損傷，關(guān)節(jié)滑膜炎。可以帶護膝，避免著涼受潮，多吃含鈣多的食物，牛奶，蝦皮兒，局部熱敷，可以按摩理療，適當?shù)墓δ苠憻挘饾u好轉(zhuǎn)標示到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。

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