一段時間不運動，然后猛地快速跑步

      你好，根據(jù)你描述的情況，你出現(xiàn)面部及單手抽搐的癥狀有可能是抽動癥或者是癲癇，建議盡快到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查協(xié)助明確原因。
      

      你好，你這種情況的話可能是有一些面部情緒控制不好導致的，建議您可以去醫(yī)院做一下檢查，有可能也有輕微的面癱情況。平時也要多注意。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，快速跑步，出現(xiàn)雙腿發(fā)軟，單手抽搐，臉不自主的笑，可能是由于腦缺氧造成。
      指導意見：
      你好，建議口服糖水補充能量，休息一會應該是有所好轉(zhuǎn)，也可以做個腦CT，排除一下。
      
      以上是對“一段時間不運動，然后猛地快速跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！