我是一個(gè)體特，有一次訓(xùn)練

      你好！根據(jù)你的描述，結(jié)合圖片觀察，你這個(gè)是在訓(xùn)練過程中拉傷了右側(cè)腹股溝，這個(gè)地方的拉傷要休息治療一段時(shí)間才能康復(fù)。暫時(shí)不能下肢訓(xùn)練了，局部按摩理療。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據(jù)你的描述目前考慮為勞累過度引起肌肉酸痛可能
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述平時(shí)需注意休息，局部熱敷理療，必要時(shí)醫(yī)院就診拍片檢查，口服雙氯芬酸鈉止痛
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于局部肌肉韌帶損傷的問題引起的了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f復(fù)方氯唑沙宗片配合舒筋活血片等來進(jìn)行對(duì)癥治療幾天試試的了，另外注意休息的話慢慢就好了。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)體特，有一次訓(xùn)練”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！