強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎樣鍛煉比較好？

      強(qiáng)直性脊柱炎治療在于控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢和最佳功能位置，防止畸形。關(guān)鍵在于早期診斷早期治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！強(qiáng)直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病，藥物治療與鍛煉同樣重要。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，生活作息規(guī)律，避免寒冷和潮濕，平臥硬板床，做小燕飛，俯臥撐動(dòng)作，預(yù)防脊柱變形，多參加戶外活動(dòng)，如騎自行車，游泳，打太極拳等。
      

      你好，在病情許可的情況下，有針對性的矯形體操是預(yù)防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運(yùn)動(dòng)和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。兩者都有擴(kuò)展胸廓，預(yù)防肋椎關(guān)節(jié)強(qiáng)直，增加肺活量的作用，由于胸廓的擴(kuò)張，還間接起到預(yù)防駝背畸形的作用。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮濕環(huán)境中，同時(shí)需要加強(qiáng)日常鍛煉，保持脊柱的生理曲線，最后建議您一旦確診請至專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)性治療，強(qiáng)直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，與正常人無二樣。
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎樣鍛煉比較好？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！